Was vor einiger Zeit noch als No-go galt, wird heute von Ärzten und Hebammen empfohlen: Sport in der Schwangerschaft. Bei den meisten Müttern besteht jedoch auch Angst, dem Kind zu schaden. Es kommt jedoch auf die Sportart an. Mäßiger Sport während der Schwangerschaft kann sogar helfen, häufige Beschwerden zu lindern oder ihnen vorzubeugen. Lesen Sie mehr!